預警篇
1.雷電預報提前知:通過廣播,、手機短信、預警電子顯示屏,、電視,、互聯(lián)網等渠道收聽、收看以及查閱有關的氣象預警信息,。
2.仰望天空看天氣:當空中烏云密布（積雨云）開始堆積變大變黑,、看見閃電和聽見雷聲，就要想辦法盡快到安全的地方,。
3.注意身上“爬螞蟻”：如果在雷電交加時,，頭、頸,、手處有螞蟻爬行的感覺,，同時發(fā)現(xiàn)頭發(fā)豎起，說明將發(fā)生雷擊，應趕快蹲在地上,，這樣可以減少遭雷擊的危險,。
戶外篇
4.山頂樓頂不停留：不要停留在山頂、樓頂,，在戶外空曠處也不宜進入孤立的茅屋,。
5.絕緣物體好防雷:可以找些干燥的絕緣物放在腳下，低頭,，并攏雙腳,，雙手抱膝。
6.樹下避雷是大忌：不宜在大樹下躲雨,，若不得已,，則需與樹干保持至少5米距離。
7.高大物體要回避：遠離孤立的桅桿,、電線桿,、通信鐵塔、煙囪等高大尖聳物體,。
8.洞口避雷不安全：不要在山洞口,、大石下或懸崖下躲避雷雨。
9.野外遇雷勿聚集：遇到雷電,，應避免多人擠一起,，分散保持3米以上距離。
10.野外遇雷勿奔跑:在野外遭遇雷電時切勿奔跑,，要雙腳并攏蹲下，雙手放在膝上,。
11.避雷最好汽車里：遇雷雨天,，應把車停在安全地方，待在車內并將門窗關好,。
12.金屬物品快拋棄:切忌身上攜帶金屬物,，如手表、手機,、項鏈,、鑰匙等物品摘下來，放置在5米以外,；不宜打傘,，也不宜把鋤頭等任何金屬桿扛在肩上；不要乘坐自行車,、摩托車,、拖拉機。
13.遠離電線變壓器：遠離高壓線路、變壓器,、路燈,、全屬柵欄、鐵路,。
14.野外露營要注意：露營帳篷選址不得位于突出的山頂和孤立的樹木下,，露營帳篷的金屬支架構件應接地。相鄰的帳篷和露營車之間至少保持3米距離,。
15.山區(qū)防雷要牢記：及時離開山頂和山脊,，并避開懸崖、裂縫,，邊緣,、突起物和樹木，不要用手或腳接觸巖石表面,，不應觸摸金屬繩,、濕的登山繩、梯子和欄桿,。
急救篇
16.搶救傷者沒危險:人體被雷擊中后,，其身體不帶電，搶救傷者沒危險,。
17.雷擊傷者假死多：雷擊受傷者,，常常會發(fā)生心臟停跳、呼吸停止,，這實際上是一種“假死”現(xiàn)象,。
18.及時施救可保命：要將受傷者平躺在地，進行口對口的人工呼吸,，同時要做心外按壓,，及時施救可保命。
19.撲滅火災莫遲疑：如果傷者遭受雷擊后引起衣服著火,，應馬上讓傷者躺下,，并往傷者身上潑水，或者用厚外衣等把傷者裹住,，以撲滅火焰,。
20.雷電灼傷應處理：先用冷水冷卻傷處，然后蓋上手帕,、床單等干凈敷料,，及時轉送醫(yī)院。
