（記者 蘇國(guó)義）“范老師,，你好！最近我有點(diǎn)兒焦慮,，家里人很擔(dān)憂這次疫情會(huì)影響到我的學(xué)習(xí),，影響到六月份高考�,！�
“同學(xué),，你好！我們能理解你和你家人現(xiàn)在的這種情緒狀態(tài)。焦慮不安,、緊張恐慌等負(fù)面情緒在目前這種狀態(tài)下很多人都會(huì)有,，你能覺(jué)察到這種情緒狀態(tài)說(shuō)明你是很正常的。現(xiàn)在市教體局和學(xué)校給你們開(kāi)設(shè)了空中課堂,，我們高三老師們?cè)诜e極備課,，每天也在克服一切困難通過(guò)網(wǎng)絡(luò)幫助高三學(xué)生們解決學(xué)業(yè)上的問(wèn)題,。你只需要在家做好自己的學(xué)習(xí)和生活計(jì)劃,，關(guān)注自己每一天就會(huì)好很多，給你看一個(gè)我們新出的原創(chuàng)漫畫(huà)《溜達(dá)雞的一天》,，或許你會(huì)有新的感觸,。”
上述對(duì)話是淮南二中心理健康教育和輔導(dǎo)中心專職教師,、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師范仲華網(wǎng)上解答學(xué)生心理困惑的一段節(jié)選,。疫情當(dāng)前，對(duì)全國(guó)人民來(lái)說(shuō),，不僅是一場(chǎng)關(guān)乎身體健康的戰(zhàn)役,，同時(shí)也是一場(chǎng)心理健康的斗爭(zhēng)。出于疫情防控需要,，我市推遲了中小學(xué)開(kāi)學(xué)時(shí)間,，學(xué)生的心理變化成為各方關(guān)注的一個(gè)焦點(diǎn)，面對(duì)新情況,，淮南二中,、淮南四中等學(xué)校在市教體局的指導(dǎo)下組織專職教師主動(dòng)干預(yù)，通過(guò)編繪“心理健康指南”,、趣味動(dòng)畫(huà),、“小貼士”，在線發(fā)放“心理口罩”等方式,，在廣大學(xué)生心里撐起了心理健康保護(hù)傘,。
在淮南二中，該校心理健康與輔導(dǎo)中心教師團(tuán)隊(duì)早于春節(jié)期間就已經(jīng)開(kāi)始著手編寫(xiě)學(xué)生應(yīng)對(duì)疫情的心理健康指南,，指南通過(guò)網(wǎng)絡(luò),、家校平臺(tái)等發(fā)布后，他們又快速議定以“溜達(dá)雞”為原型,，把情緒管理,、生涯管理、時(shí)間管理等融入其中,，做成一個(gè)小動(dòng)畫(huà),，用學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式進(jìn)一步正面疏導(dǎo)學(xué)生心理變化。在辦公條件較為有限的情況下，這個(gè)團(tuán)隊(duì)請(qǐng)來(lái)計(jì)算機(jī)老師孫全鵬給予技術(shù)指導(dǎo),，喊來(lái)隗俊霖小朋友繪畫(huà)創(chuàng)作,。歷時(shí)四天，他們推出了淮南二中版《溜達(dá)雞的一天》,，受到了廣大師生的一致好評(píng),。
在淮南四中，該校心理輔導(dǎo)專職教師巧用心理咨詢室“舒心屋”積極向奮戰(zhàn)在疫情防控一線人員的子女發(fā)放“心理口罩”,。他們分級(jí)部建立三個(gè)心理輔導(dǎo)QQ群,，建立由“防疫一線人員子女、班主任,、課任老師,、心理教師、相關(guān)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)”組成的社會(huì)支持系統(tǒng),，多渠道幫助他們更好地應(yīng)對(duì)當(dāng)前可能產(chǎn)生的心理不適,。
在走訪中，淮河早報(bào),、淮南網(wǎng)記者還了解到,，這些學(xué)校的心理健康老師全都公布了自己的心靈熱線和網(wǎng)上聯(lián)系方式�,？箵粢咔槠陂g,，學(xué)生們只要有需要，可以隨時(shí)與他們?nèi)〉寐?lián)系,，他們將及時(shí)送上心靈“外賣”,，幫助學(xué)生減壓解憂。
