從小患有過敏性哮喘,，一點(diǎn)點(diǎn)運(yùn)動都能令宋樹環(huán)咳喘不止,，但跑步鍛煉卻給她帶來了健康與快樂——生活 因跑步而美好
“生活因跑步而美好！”這句話用在淮南市民宋樹環(huán)女士身上是再合適不過了,。2月28日，記者走近宋樹環(huán),，聽她講跑步鍛煉給她帶來的健康與快樂,！
宋樹環(huán)在淮南市第三人民醫(yī)院理療科工作,，同時(shí)她也是淮南馬拉松圈內(nèi)一個(gè)小有名氣的業(yè)余選手，今年54歲,。在2011年初結(jié)束的廈門國際馬拉松比賽中,，她以4小時(shí)31分25秒的成績跑完全程，在跑完全程的1500多名女選手中跑出第150名的好成績,。了解她的人都知道,，這完全得益于她十幾年不間斷的跑步鍛煉,，跑步不僅使她徹底告別了體弱多病，而且更讓她步入了健康幸福的軌道,。
宋女士從小患有過敏性哮喘,，花粉、藥物,、一點(diǎn)點(diǎn)運(yùn)動都能令其咳喘不止,，常年吃藥，別說跑馬拉松,，連普通的運(yùn)動都難以進(jìn)行,。直到上個(gè)世紀(jì)九十年代中期,，一個(gè)偶然的機(jī)會宋樹環(huán)碰到自己娘家鄰居，鄰居說自己以前也有哮喘,，堅(jiān)持跑跑步鍛煉慢慢就好了。宋女士聽后,，就開始試著堅(jiān)持晨練。在愛人的陪伴下,，宋女士從開始的慢慢走到快步走，從一百米兩百米慢慢增加到運(yùn)動場幾圈,。盡管剛開始還是有些喘，但是別說,，這哮喘還真有了好轉(zhuǎn)，幾圈下來不咳也不喘了,。嘗到了這個(gè)甜頭，宋女士更開足了馬力,，每天清晨起床從家出發(fā)開始往山上跑,，除了下雪天路滑，其他時(shí)間風(fēng)雨無阻,。就這樣宋女士堅(jiān)持了十幾年,，徹底治好了自己哮喘的毛病，連春天聞到花粉也不會再過敏了�,，F(xiàn)在,，擁有了健康的宋女士已經(jīng)把鍛煉身體看成了每天生活中不可或缺的部分，堅(jiān)持每天四點(diǎn)起床跑三個(gè)山頭,，如果哪天少跑了一個(gè)山頭,，感覺就像自己給自己的健康打了折扣，渾身不舒服,。她還用自己的經(jīng)歷告訴周圍的朋友和醫(yī)院的哮喘病人,，多鍛煉身體比什么藥都管用。
后來在朋友的鼓勵(lì)下,，宋女士開始參加馬拉松比賽,。今年3月27號鄭州——開封的馬拉松比賽她也報(bào)了名。另外,，遠(yuǎn)在美國工作的兒子為支持母親的健康事業(yè),，準(zhǔn)備為她報(bào)名參加5月份在美國新澤西州舉行的馬拉松比賽。宋女士說,，健康是一種責(zé)任,，不光對自己，也是對家人,。今年5月她將飛往美國,，和兒子一起，和世界友人一起,，為健康奔跑,。
圖：在廈門國際馬拉松比賽上的宋樹環(huán)。
（記者 陸士宇 實(shí)習(xí)生 陳 思）
